Kuka ja mikä on Lasse ja sen valmennukset?

Salihommiin hurahdettiin yläasteen jälkeen ja kylmällä vintillä jumpattiin isän aikanaan itse tekemillään vehkeillä. Nokialaiset kummisaappaat jalassa kyykättiin jne. viimesen päälle hommaa. Oma valmentaja otettiin 2014 ja sillä mentiin aina koronaan asti, jonka jälkeen alkoikin omat tuki- ja liikkuvuus ongelmat alaselän ja jalkojen kanssa. Juuri syynä tässä on rakenneviat lonkissa, jotka johtaa nivelrikkoihin ja se etenee koko ajan pahemmaksi ja pahemmaksi. 

Kun ei oikein apua mistään saanut, niin siitä alkoi minun kouluttautuminen liikuntapuolelle ja perehtyminen anatomiaan ja harjoitteluun, ei vain lihasmassatavoitteiden, vaan myös aivan normaalin toimintakyvyn säilyttämisen vuoksi. Tässä olikin nälkä kasvaa syödessä ja nyt aloitin fysioterapeutin opinnot avoimessa amk:ssa

Lopulta, en edes muista enää monesta kuntoutuspaikka oli, kun sain apua ja saatiin asiat oikeille urille. Tähän kun yhdistettiin vielä oma osaaminen, niin alkoi tapahtua. Alkoi tapahtua ihan niin, että pääsin viimein 2025 keväällä monen vuoden takaiseen unelmaani kiinni - kisaamaan classic bodybuildingissa, jota kävin sitten ihan Vantaan kisojen jälkeen Latviassa asti. Eli lähes 4-v kesti tuo hankala ja kivulias aika, ennen kun alkoi paikat saamaan toimintakykyisiksi ja tätä kautta kestämään jotain treeniäkin. 

Vuosia on tehty erilaisia treenitapoja lihasmassan puolella sekä työstetty ja opeteltu erilaisia tuki- ja liikkuvuus asioita. Niitä on ollut suuri ilo jakaa asiakkaille ja saada kunkin omaa tilannetta parannettua - ja parastahan tässä onkin asiakkaat ja heidän auttaminen. Tämä on antanut minulle itsellenikin niin paljon ja tämän vuoksi ryhdyin valmentajaksi. 

Ruoka-asioissa olen henk.koht kurkkua myöten täynnä nykypäivän erilaisia kikkoja, äppejä, erikoisruokavalioita ja kaikensortin hifijuttuja. Ainuttakaan äppiä tai älylaitetta eikä kikka kolmosta tarvittu edes kisakuntoon, eikä se normaali arkikaan maalaisjärjeä ja kokonaisuuden hallintaa enempää tarvitse.